°æºÏ±³À°Ã», ½ÅÁ¾ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ¿¹¹æ ´ëåȸÀÇ
2020. 02.07(±Ý) 10:33
Çлý °Ç°­°ü¸® ±âº» ¹æÇâ ¼³¸í
[½ºÄðiTV]°æºÏ±³À°Ã»Àº 7ÀÏ °æºÏ±³À°Ã»Á¤º¸¼¾ÅÍ¿¡¼­ ±³À°Áö¿øû º¸°Ç¾÷¹« ´ã´ç 23¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ½ÅÁ¾ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°Áõ È®»ê¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¿¹¹æ ´ëÃ¥ ȸÀǸ¦ °¡Á³´Ù.

ÁÖ¿ä³»¿ëÀ¸·Î´Â Áß±¹ Àü¿ª ÀÔ±¹ÀÚ Çлý°ú ±³Á÷¿ø¿¡ ´ëÇÑ µî±³ÁßÁö, ÀÚÀ²Àû °Ý¸®¸¦ ÅëÇÑ ¾÷¹« ¹èÁ¦, ÈÞ¾÷ ¶Ç´Â ÈÞ±³ °ü·Ã ±âÁØ ¾È³»¿Í °¢±Þ Çб³ÀÇ ¡®Çлý°¨¿°º´ °ü¸® Á¶Á÷¡¯À» ±¸¼ºÇϵµ·Ï Çß´Ù.

¶ÇÇÑ, ¸¶½ºÅ©, ¼Õ¼Òµ¶Á¦, ¼Òµ¶¾àÇ° µî °¨¿°º´ ¿¹¹æ¹°Ç° ºñÃà ¹°Ç° È®Àΰú ºÎÁ· ¹°Ç°À» º¸ÃæÇϵµ·Ï Á¶Ä¡ÇÏ°í Çб³¿¡¼­ÀÇ Á¹¾÷½Ä µî ´Üü Çà»ç¸¦ °¡±ÞÀû ÀÚÁ¦Çϵµ·Ï Çß´Ù.

ƯÈ÷ ±³À°Áö¿øû¿¡¼­ Çб³ ÇöÀåÀÇ ´ëÀÀ »óȲÀ» ±ä±Þ Á¡°ËÇØ Çб³¿¡¼­ ´ëÀÀÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐ°ú ¾î·Á¿î Á¡À» ÇÔ²² °í¹ÎÇØ ÇØ°áÇÏ°í, Áö¿ª º¸°Ç¼Ò¿Í ¸ÅÀÏ »óȲÀ» °øÀ¯Çϵµ·Ï Çß´Ù.

À̾2020³âµµ Çлý °Ç°­°ü¸® ±âº»¹æÇ⡯¼³¸í ȸÀǸ¦ ÅëÇØ Çлý °Ç°­(Çб³ ȯ°æ)°ü¸® ±âº»¹æÇâ ÁÖ¿ä º¯°æ»çÇ׿¡ ´ëÇØ ¾È³»Çß´Ù.

Áֿ亯°æ »çÇ×Àº Çлý °Ç°­°Ë»ç ºñ¸¸µµ »êÃâ, °¨¿°º´ ºÐ·ùü°è º¯°æ, ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹«·á ¿¹¹æ Á¢Á¾, ¾à¹° ¿À¡¤³²¿ë ¿¹¹æ ±³À°, ³­Ä¡º´ Çлý ÀÇ·áºñ Áö¿ø ´ë»ó º¯°æ µîÀÌ´Ù.

Çлý °Ç°­°Ë»ç ºñ¸¸µµ »êÃâÀº üÁú·®Áö¼ö(BMI)±âÁØ »êÃâ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÏ¿øÈ­ Çß´Ù.

°¨¿°º´ ºÐ·ùü°è´Â ´çÃÊ 1±º¿¡¼­ 5±º °¨¿°º´°ú ÁöÁ¤ °¨¿°º´À¸·Î ºÐ·ùÇÏ´ø °ÍÀ» °¨¿°º´ÀÇ ½É°¢µµ, ÀüÆÄ·Â, °Ý¸®¼öÁØ, ½Å°í½Ã±â µîÀ» Áß½ÉÀ¸·Î 1±Þ¿¡¼­ 4±Þ °¨¿°º´À¸·Î °³ÆíÇß´Ù.

¶ÇÇÑ, ¾à¹° ¿À¡¤³²¿ë ¿¹¹æ±³À°Àº Çб³º¸°Ç¹ýÀÌ °³Á¤µÅ 2020.6.11. ½ÃÇàµÊ¿¡ µû¶ó ¸¶¾à·ù¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ±³À°À» ¹Ýµå½Ã Æ÷ÇÔÇØ ±³À°Çϵµ·Ï Çß´Ù.

¾çÀ翵 üÀ°°Ç°­°úÀåÀº ¡°ÇлýµéÀÇ °Ç°­ÇÑ ¼ºÀå ¹ß´ÞÀ» À§ÇØ °Ç°­ ÁõÁø È°µ¿¿¡ ü°èÀûÀÎ ¿¹¹æ °ü¸®¿Í °Ç°­ÇÑ »ýÈ° ½À°üÀ» Çü¼ºÀ» À§ÇØ Àû±Ø Áö¿øÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

±Ç±¤Çõ ±âÀÚ hyun@schooli.kr
Hot´º½º
ȸ»ç¼Ò°³Á¶Á÷µµÈ¸»ç¿¬Çõȸ¿ø¾à°ü°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥°øÁö»çÇ×Á¦ÈÞ¹®ÀDZ¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸FAQ
(06953) ¼­¿ïƯº°½Ã µ¿ÀÛ±¸ ´ë¹æµ¿2±æ 40-10 ³ëºí·¹½ºÆÄÀÎÈú 402È£µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 02348 µî·ÏÀÏ : 2012³â 11¿ù 19ÀÏ
¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ : ÀåÇö´ö ÀüÈ­ : 02-3143-7855(ÓÛ) Æѽº : 02-3143-7856 À̸ÞÀÏ : hyun@schooli.krû¼Ò³âº¸È£ ¹× À±¸®°­·É Ã¥ÀÓÀÚ : À±ÇöÇÑ

< ½ºÄð¾ÆÀÌƼºñ >À» ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç ¹× »çÁø)´Â ¹«´Ü »ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷ ½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.