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[½ºÄðiTV] ÃæºÏµµ±³À°Ã»Àº 11ÀÏ ¡®2015. Á¤Ã¥°ü·Ã ÇнÀµ¿¾Æ¸® ¹× ÇнÀ¿¬±¸³âÁ¦ Ưº°°úÁ¦ ¿¬±¸ °á°ú º¸°íȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
À̳¯ µ¿¾Æ¸® ¿¬±¸È¸¿ø°ú ÇнÀ¿¬±¸³âÁ¦ ±³»ç µî 200¿©¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ Á¤Ã¥°ü·Ã 5°³ µ¿¾Æ¸®¿Í ÇнÀ¿¬±¸³âÁ¦ 3°³ ÆÀÀÌ 1³â µ¿¾È ÃßÁøÇØ¿Â °ªÁø ¿¬±¸¹°À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
µµ³» À¯․ÃÊ․Áß․°í․Ư¼ö ±³»ç·Î ±¸¼ºµÈ ÇнÀµ¿¾Æ¸®´Â Çб³ ÇöÀå¿¡¼ Àý½ÇÈ÷ ¿ä±¸µÇ´Â ¡ãÃæºÏÇü ¹Ì·¡Çٽɿª·®¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ ¡ãÀü¹®Àû ÇнÀ°øµ¿Ã¼ ¹®È Á¶¼ºÀ» ÅëÇÑ Çູ¾¾¾Ñ Çб³ È°¼ºÈ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ ¡ãÀ§±âÇлý Áö¿ø ¹× ±³±Çº¸È£ ¹æ¾È ¡ãÇлýÀÚÄ¡È°µ¿ È°¼ºÈ ¹æ¾È ¡ãÁÖÁ¦Á᫐ ±³À°È°µ¿À» ÅëÇÑ º¸ÆíÈµÈ ¾î¿ï¸² ±³½Ç ¸¸µé±â µî 5°³ÀÇ ÁÖÁ¦¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇØ¿Ô´Ù.
ÇÑÆí, ÇнÀ¿¬±¸³âÁ¦ Ưº°¿¬±¸±³»ç 13¸íÀº ¡ã°ø°¨ÀÇ »Ñ¸® ÇÁ·Î±×·¥À» È°¿ëÇÑ Çб³Æø·Â ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á ¡ãMBSR(¸¶À½Ã¬±è ¸í»ó)À» È°¿ëÇÑ ÆòÈ·Î¿î ½É¼ºÇÔ¾ç ¡ã¹è¿òÁ᫐ ¼ö¾÷¼³°è ¹× ºÐ¼® µî 3°³ÀÇ Á¤Ã¥°úÁ¦¸¦ ¼öÇàÇØ ¿Ô´Ù.
µµ±³À°Ã» °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø º¸°íȸ °á°ú¹°À» ½ÅÁßÇÏ°Ô °ËÅäÇØ °¢±Þ Çб³ ¿î¿µ¿¡ ¹Ý¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
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